樱桃小丸子作者53岁乳癌逝世!医提醒:2习惯当心癌变

发布时间:2020-10-31   来源:雷霆经验网    
字号:

日本人气漫画、家喻户晓的《樱桃小丸子》作者樱桃子(本名三浦美纪),惊传于今年8月15日晚间8时29分因乳癌逝世,享年53岁。由于作者生前并未公开病情,消息一出,粉丝皆十分震惊。

乳癌患者增加速度快

乳癌是妇女族群最常发生的癌症,根据卫福部106年公布的十大死因报告,乳癌死亡人数增加最多,达201人。WHO也统计,全球乳癌新增速度非常快,平均每20秒全球就有1名妇女被诊断患患乳癌,2012年有167万名妇女为乳癌新增病患,佔当年全球所有癌症的1/4;在台湾,乳癌是妇女癌症发生率的第一位,死亡率排名第四位。 预防医学机构立达诊所张容蓉医师指出,妇女乳癌的高发生率成因错综複杂,研究显示先天的遗传与后天的生活型态,皆高度影响乳癌的好发机率,台湾妇女对于乳癌更应该提高警戒与力行生活的改善。 乳癌发生原因 医界认为,除了遗传基因外,后天的饮食及生活习惯的西化、环境荷尔蒙的刺激,都可能是乳癌发生的原因,此外体重越重、女性荷尔蒙过高,也可能与乳癌发生有关。 张容蓉医师提醒,体重过重的肥胖妇女在停经后尤应提高警戒,更年期后大量雌激素来自脂肪组织,可能因此加速乳癌癌细胞繁殖。

乳癌预防七宝典,包括减肥、运动、少饮酒

定期乳房筛检 根据自身健康风险的差异,建议与医师进一步讨论乳癌筛检频率,以及临床筛检的方式。目前国建署补助45岁至69岁女性,每两年做一次乳房摄影检查,若二等亲内有乳癌的家族史,则提早到40岁开始。若是基因检测发现带有高风险的患癌基因,也建议提早到40岁开始做乳房摄影检查。 张容蓉医师提醒,年轻女性也不可以忽略乳房的检查,建议从30岁开始,每一到两年做一次乳房超音波的检查,多关心自己的乳房健康,至于高风险族群也不必太过担心,定期检查,早期发现早期治疗,都能达到良好的治疗效果。 此外,张容蓉医师也说,基因检测可以让大家更了解自己的风险状况,提高对于自身的高风险疾病的警觉性,目前尚无法治疗基因缺陷,但可以积极筛检预防。 平时自我检查、提高警觉 建立对乳房的认识,平时就要自我检查,一旦触摸有硬块、新变化或异常,应立即就医。 下一页看医师发现新型乳癌检测法,準确度更高!体重管理 如果体重是正常範围请继续保持;若属过重者,请跟医师、营养师等专家讨论有效且健康的减重方式,包括减少摄取的卡路里与逐渐提升运动量。 每星期30分钟以上的运动 一星期至少要运动30分钟以上,最好每天都运动,促进身体代谢。 健康饮食 研究显示,食用地中海饮食、橄榄油等好油、坚果类及多吃蔬果的妇女能降低乳癌风险,并建议少吃红肉。 控制饮酒量 尽量不要喝酒,饮酒量建议每日不超过一小杯。 限制更年期的荷尔蒙治疗 研究显示,更年期的荷尔蒙治疗会提高乳癌的风险,如果必须使用以降低更年期的严重不适,建议与医师讨论最低剂量的治疗模式,并缩短治疗时间。 发现新型乳癌检测法,有助早期诊断 乳癌是我国女性好发癌症第一名,但乳房摄影检查带来的疼痛感,让很多女性朋友却步。根据媒体报导,长庚外科医师江坤俊发现血液新型乳癌肿瘤指标,即使是早期乳癌也能透过新方式发现,準确度高于传统方式50到60倍。 江坤俊医师及研究团队发现人体中的蛋白质WISP1,可做为血液中新型乳癌肿瘤指标,在临床上有助于早期诊断乳癌、评估疗效、侦测复发情形,研究成果已拿到国内专利。 江坤俊医师指出,由于乳癌好发于45到50岁之间,此年纪女性大多是家庭的主要照顾者,又身兼经济支柱,加上如果没有早期发现治疗,乳癌第3、4期,5年内的存活率只剩3成,若是能在初期发现,存活率将达8成以上。他表示,希望新检测方式未来能够普及,让测乳癌就像测血糖一样容易,造福更多女性同胞。 首页图片来源: 作者官方部落格(さくらももこ)